Cielo extático

Cielo extático — Un encuentro transformador de movimiento y bienestar que se celebra en el Jungle Club de Ubud, combinando danza extática, ejercicios de respiración guiada y movimiento consciente en un exuberante entorno tropical. Este evento, que se celebra periódicamente, ofrece un espacio seguro y libre de prejuicios para que los participantes conecten con su cuerpo, liberen el estrés y experimenten la alegría de la danza libre.

La danza extática es una práctica no verbal ni coreografiada en la que los participantes se mueven libremente al ritmo de una banda sonora cuidadosamente seleccionada que evoluciona a través de diferentes energías a lo largo de la sesión. El espacio al aire libre del Jungle Club, rodeado por la exuberante vegetación de la selva tropical de Ubud, ofrece un entorno ideal para esta práctica: los sonidos de la naturaleza se fusionan con la música para crear una experiencia sensorial inmersiva. La sesión suele incluir un círculo de apertura guiado, un recorrido prolongado de danza extática y una meditación o baño de sonido final.

Qué llevar: Ropa cómoda para moverse, una botella de agua y una esterilla de yoga si tienes una (hay algunas disponibles en el lugar). No se requiere experiencia en danza; se trata de expresión libre, no de actuación. Apto para todas las edades y niveles de condición física. Llega 15 minutos antes para acomodarte.