Commencez votre journée avec une intention, entouré uniquement de rizières et du chant des oiseaux.. Cette séance de yoga matinale de deux heures se déroule sur une plateforme en bambou spécialement conçue, suspendue au-dessus d'une rizière en activité, au cœur de la ceinture verte d'Ubud. Tapis, coussins et couvertures sont fournis ; venez simplement avec votre bonne humeur et votre ouverture d'esprit.

La séance débute par des exercices de respiration guidée tandis que le soleil se lève sur la crête de la vallée. Un professeur de yoga certifié anime une séance douce et fluide, adaptée à tous les niveaux : postures debout, ouvertures de hanches, torsions et un savasana guidé qui vous procure une sensation d’ancrage et de recentrage. Après la pratique, une tasse de thé au gingembre local vous est servie pendant que vous observez en silence les agriculteurs travailler dans les rizières en contrebas. L’expérience se termine par une courte promenade à travers les rizières, au cours de laquelle votre guide vous expliquera le système d’irrigation subak et la philosophie du Tri Hita Karana, le principe balinais d’harmonie entre l’homme, la nature et le divin.

Comprend : Séance de yoga de 90 minutes, tapis et accessoires fournis, thé au gingembre, promenade dans les rizières, transferts depuis votre hôtel (région d'Ubud). Convient à tous les niveaux.