{"id":34424,"date":"2026-07-13T03:53:02","date_gmt":"2026-07-12T19:53:02","guid":{"rendered":"https:\/\/bali.day\/event-calendar\/ecstatic-heaven\/"},"modified":"2026-07-13T09:49:01","modified_gmt":"2026-07-13T01:49:01","slug":"ecstatic-heaven","status":"publish","type":"ajde_events","link":"https:\/\/bali.day\/it\/event-calendar\/ecstatic-heaven\/","title":{"rendered":"Paradiso estatico"},"content":{"rendered":"<p><strong>Paradiso estatico<\/strong> \u2014 Un incontro trasformativo di movimento e benessere che si tiene al Jungle Club di Ubud, combinando danza estatica, esercizi di respirazione guidata e movimento consapevole in una lussureggiante cornice tropicale. Questo evento periodico offre uno spazio sicuro e privo di giudizi in cui i partecipanti possono connettersi con il proprio corpo, liberarsi dallo stress e sperimentare la gioia della danza libera.<\/p>\n<p>La danza estatica \u00e8 una pratica non verbale e non coreografata in cui i partecipanti si muovono liberamente al ritmo di una colonna sonora accuratamente selezionata che si evolve attraverso diverse energie durante la sessione. Lo spazio all&#039;aperto del Jungle Club, immerso nella lussureggiante foresta pluviale di Ubud, offre un ambiente ideale per questa pratica: i suoni della natura si fondono con la musica per creare un&#039;esperienza sensoriale coinvolgente. La sessione in genere include un cerchio iniziale guidato, un percorso di danza estatica prolungato e una meditazione finale o un bagno sonoro.<\/p>\n<p><strong>Cosa portare:<\/strong> Indossa abiti comodi che ti permettano di muoverti liberamente, porta una bottiglia d&#039;acqua e, se ne hai uno, un tappetino da yoga (alcuni sono disponibili in loco). Non \u00e8 necessaria alcuna esperienza di danza: l&#039;obiettivo \u00e8 la libera espressione, non una performance. Adatto a tutte le et\u00e0 e a tutti i livelli di forma fisica. Arriva 15 minuti prima per sistemarti.<\/p>","protected":false},"author":240,"featured_media":34484,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"tags":[],"event_type":[],"event_type_2":[],"event_type_3":[],"event_type_4":[],"event_type_5":[],"class_list":["post-34424","ajde_events","type-ajde_events","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bali.day\/it\/wp-json\/wp\/v2\/ajde_events\/34424","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bali.day\/it\/wp-json\/wp\/v2\/ajde_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/bali.day\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/ajde_events"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bali.day\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/240"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bali.day\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34424"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bali.day\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34484"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bali.day\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34424"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bali.day\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34424"},{"taxonomy":"event_type","embeddable":true,"href":"https:\/\/bali.day\/it\/wp-json\/wp\/v2\/event_type?post=34424"},{"taxonomy":"event_type_2","embeddable":true,"href":"https:\/\/bali.day\/it\/wp-json\/wp\/v2\/event_type_2?post=34424"},{"taxonomy":"event_type_3","embeddable":true,"href":"https:\/\/bali.day\/it\/wp-json\/wp\/v2\/event_type_3?post=34424"},{"taxonomy":"event_type_4","embeddable":true,"href":"https:\/\/bali.day\/it\/wp-json\/wp\/v2\/event_type_4?post=34424"},{"taxonomy":"event_type_5","embeddable":true,"href":"https:\/\/bali.day\/it\/wp-json\/wp\/v2\/event_type_5?post=34424"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}